Updated on 1月 30, 2023
＜夢占い＞瞬時に覚めてしまった明晰夢らしき夢
～ヘミシンク「ゲートウェイ」CDのウェーブⅠの３枚目♯５を聴く。やり始めて１０日ほど。CDによっては三度ほど繰り返し聴いたりなどしてるなか～
・・（ゲートウェイCDのエクスペリエンスとして）これまではリビングの座椅子を真っ平にして寝るような体制でやってきたのだが、今回二回目として睡眠を誘うものとして昨日もやったのだが実感なく（寝られた感触無かった）ということで、ちょっと環境を変えてみようかと寝室のベッドでやってみることに。
すると三度ほど自分の鼾がウッスラ聞こえたりとまさに寝てる状態を認識するなど時々感じたりしたなかスゥ～と自然と夢らしきビジョン（映像）へと陥っていく。
・・住宅地内の或る建物に向かって自転車のような乗り物に乗って進んでる主観が続き、このまま進んでいくと正面に見えてる建物にぶつかってしまうと思ったりし、止まろうと意識して止まる。すると「あれ？今、夢の中かな？」という自覚も出てきて停止したその建物の前で自分は両手のひらを差し出してみつめる。過去によくあった輪郭のボヤケなどは無かった。「おぉ！明晰夢状態か？」と期待した矢先ビジョンが薄れていき耳からはCDのナレーションが聞こえてきた。実質１，２分間の明晰夢だった？
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＜夢分析＞・・・朝起きたあとCDを聴いた。これまでとは環境を変え寝室の布団にくるまり体を温かくして、フカフカ布団の上で手足もこれまでよりも広げて（やや大の字状態）にしたところ、こんなにも早く結果がついてくるのか？というCDを聴いてるうちの夢見。たしかにHava a Hun!の精神として今回はいつも以上に楽しもうとした取り組み感はあったかな。もう一回（いや以後も？）同じ環境で試してみようかと・・。（後日談として）ヘミシンクのガイド本を改めて見てみると、寝室での（フカフカの布団でなど）チャレンジは良くないと書かれてる。基本的に寝るのはよくないと（眠らないようにと）。それを自分はなにを勘違いしたか（どうぞ寝てください）の環境でやろうとした。以後気をつけないと。ただおかげでか、明晰夢らしきを瞬時に見られたことには驚きと嬉しさがあったかな。
2019/4/4
